Q｜精油舒壓有用嗎？

精油舒壓透過天然植物精油搭配專業按摩手法，可有效放鬆身心、舒緩肌肉緊繃與壓力累積。不同精油具有不同功效，例如薰衣草可幫助放鬆、甜橙提升好心情、迷迭香舒緩疲勞，療程會依個人需求調配專屬配方。按摩過程能促進血液循環，改善肩頸僵硬、腰背痠痛與長時間久坐造成的不適，同時幫助身體代謝老廢物質。對於長期壓力大、睡眠品質不佳或精神緊繃者特別有幫助。療程結束後，多數人會感到身體輕盈、心情放鬆，睡眠品質也會明顯提升，是結合身心調理與放鬆紓壓的理想選擇。